5 au 8 octobre 2026
Vers-Pont-du-Gard
10 places restantes
- Chambre partagée 610 €
- Chambre privée 710 €
Automne 2026
Les retraites
Bien-être, nature et découverte du terroir.
Au cœur du vignoble, à Uzès.
Dates & tarifs
Tout est compris — hébergement, repas, boissons, cours et activités — sauf le transport pour venir sur place.
16 au 18 octobre 2026
Uzès
8 places restantes
- Chambre partagée 480 €
- Chambre privée 580 €
23 au 25 octobre 2026
Uzès
10 places restantes
- Chambre partagée 480 €
- Chambre privée 580 €
11 au 15 novembre 2026
Uzès
7 places restantes
- Chambre partagée 750 €
- Chambre privée 870 €
Chambres partagées de 2 ou 3 personnes, salle de bain dans chaque chambre.
Au programme
Le contenu varie légèrement selon la durée du séjour, mais l'esprit reste le même.
-
2 cours de yoga par jour
Mélange de vinyasa, hatha et yin — tous niveaux -
Méditation & pranayama
Séances de travail du souffle -
Atelier d'initiation à l'œnologie
Avec une planche de produits locaux -
Visite d'un domaine viticole
Rencontre du vigneron et dégustation -
Visite d'un moulin à huile d'olive
Suivie d'une dégustation -
Randonnées ressourçantes
À la découverte des paysages gardois -
Visite de la ville d'Uzès
Et découverte de son marché -
Balade, pique-nique & yoga au Pont-du-Gard
Une journée en extérieur -
Hébergement dans un charmant mas
Un mas du XVIe siècle, au cœur du vignoble -
Chambre privée ou partagée
Avec salle de bain dans chaque chambre -
Repas sains et gourmands
Tous les repas et boissons compris -
Massages
En option, sur place
Le lieu
Un charmant mas du XVIe siècle, au cœur du vignoble.
Comment venir
Le transport jusqu'au mas n'est pas compris dans le tarif.
En train
Gares de Nîmes Pont-du-Gard, Nîmes centre ou Saint-Geniès-de-Malgoires.
Nous venons vous récupérer à la gare, gratuitement.
En voiture
Mas Dulac
Chemin du Mas de Rey
30700 Uzès
Parking gratuit sur place.
En avion
Aéroport de Nîmes Garons.
Transport non compris : 20 € supplémentaires.
Arrivée
Le premier jour, entre 9h00 et 12h00
Départ
Le dernier jour, à partir de 14h00
Le déroulé
Une journée type
Un rythme doux, qui laisse de la place au repos et aux échanges.
Le matin
Réveil en douceur avec un travail de pranayama et une pratique de yoga dynamique, suivie d'un petit-déjeuner gourmand et copieux.
L'après-midi
Selon les jours : randonnée dans les paysages gardois, visite d'un domaine viticole ou d'un moulin à huile, découverte d'Uzès et de son marché, ou simplement du temps libre.
La fin de journée
Séance de yoga plus lente — yin, étirements, respiration, relaxation — pour relâcher les tensions de la journée.
Le soir
Dîner convivial, moments de partage et repos, ou sortie libre pour ceux qui le souhaitent.
Questions fréquentes
Tout ce qu'on nous demande le plus souvent.
Qui peut participer ?
Tout le monde, quel que soit le niveau, l'âge ou le genre. Les groupes sont mixtes et les pratiques s'adaptent à chacun, du premier cours de yoga à la pratique quotidienne.
Y a-t-il un âge minimum ?
À partir de 18 ans.
Que faut-il apporter ?
Des vêtements confortables, une gourde et éventuellement une petite serviette pour la pratique. Les tapis et le matériel de yoga sont fournis — vous pouvez toutefois apporter les vôtres si vous préférez.
Comment sont les chambres ?
Vous pouvez réserver une chambre privée pour une personne, ou une chambre partagée avec une ou deux autres personnes. Si vous venez à plusieurs, une chambre double ou triple privée est possible sur demande. Chaque chambre dispose de sa salle de bain.
Les repas sont-ils compris ?
Oui, tous les repas et boissons sont compris dans le tarif. Seul le transport pour venir sur place reste à votre charge.
Comment s'inscrire ?
Remplissez le formulaire d'inscription en ligne, puis réglez l'acompte de 100 € qui confirme votre place. Les informations de paiement vous sont envoyées par retour de mail.
Peut-on annuler ?
Oui, jusqu'à 25 jours avant le début du séjour. L'acompte de 100 € n'est toutefois pas remboursable.
Et en cas de régime alimentaire particulier ?
Aucun problème — indiquez-le dans le formulaire d'inscription et la cuisine s'adaptera (végétarien, sans gluten, allergies…).
Faut-il aimer le vin pour venir ?
Non. Les dégustations font partie du programme, mais rien n'est obligatoire : certains participants viennent avant tout pour le yoga et la nature.
Une place vous attend
Les groupes sont volontairement réduits. N'attendez pas trop pour réserver.